青汁に最適☆ハイクロップ

皆様、こんばんわ☆なおです。

なんだか9月に入ってから暑くなってきた富山です・・・。

でも、それによって、ナスも元気になってきたので、まっいいかっ＼(＾〇＾)ノ

今日は、変わった菜っ葉を紹介します☆

「ハイクロップ」です。

大きいです。

不結球キャベツの一種です。

青汁用です。

でも、ケールのように、苦くない！！

だから、青汁が苦手だぁ・・・・でも青汁で栄養摂取したい！という方に向いてます。

青汁だけじゃなくて、油いため にも合うみたいです。

これをみた、私達の友人、ブラジル出身 クラーラさん。

「なんか、ブラジルにあった菜っ葉みたいよね！」

ということで、ささっと千切りに。

そこへ、醤油とオリーブ油をかける。

ん～～ん。なかなか美味☆☆☆

あっさりしたサラダだから、いくらでも食べれます。

青物食べると、なんだか健康になった気がします。

そんなクラーラさん、最近ブラジルに帰省しました。

もちろん、駅までひでちゃんと見送りに行きました。

出発時間まで時間があったので、立ちよったお店「茶フェサララ」でしばらく休憩。

みんなで、ソフトクリーム食べましたーーー(○＾＾○)

抹茶の味が、濃厚で、3人とも大満足♥

クラーラさん、ブラジルまで、お気をつけて～。

2週間後のお帰りを、首を長ーーーくして待ってます。

もちろん、お土産待ってます♥・・・・(＾＾；)

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