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低血圧には、とうがらし！

10月 19th, 2009

鷹の爪

こんばんわ、なおです☆

唐辛子（鷹の爪）です。

この唐辛子、小粒なんですけど、とっっっっても、辛いです！！！＞＜！！！

（小粒だからかなぁ～）

生で食べると、一瞬で目が覚めます。

眠たい方には、お勧めです。

畑では、こんな感じです。

唐辛子の木

上向きに、上向きに、成長します。

唐辛子は、

血液の循環をよくし、体を温める効果があり、

皮下脂肪の代謝を促進させ、肥満防止の役目もあるとか・・・・・。

だから低血圧の方には、断然おすすめ★

冷え性の方にも、もってこいです。

これから寒くなり、あまり動かなくなり、でも美味しいものについつい手がでる私なんかにも、

肥満防止に効果がありそうです。

大量に使ったら大変なことになりますが、

パスタや煮物、炒め物、漬物なんかにちょっと入れて味わうのにいいですね。

・・・・・生で食べるのだけは、止めましょう。